테니스 엘보우는 팔꿈치 통증으로 팔꿈치 주변 인대에 미세한 파열이 생겨 발생하는 것입니다. 테니스 엘보우라고 불리지만 비단 테니스 치는 사람한테 발생하는 것은 아니고 손목과 팔을 많이 사용하는 모든 사람들에게 발병합니다. 한 번의 충격으로 생기는 것이 아니라 지속적으로 가해진 충격이 쌓인 후에 발생합니다. 증상 발생 초기에는 약간의 통증만 느껴지다가 시간이 지날수록 통증이 심해집니다. 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 있으며, 누르거나 비트는 동작에서 통증을 느끼며 특히 누를 때 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 치료 운동 테니스 엘보우는 통증 발생 시 붕대 또는 밴드를 착용한 뒤 휴식을 취하면서 약물치료를 병행할 수 있습니다. 그리고 테니스 엘보우 치료 운동을 통해 즉각적으로 이를 완화해 줄 수 있습니다. 다음 ..
ADHD란? ADHD(주의력 결핍 과다 활동 증후군)는 집중의 어려움과 과다행동, 충동성을 특징으로 하는 신경 발달질환입니다. 보통 12세 이전 발병하고 어려 기능영역에 지장을 초래한다고 알려져 있습니다. 이 증상은 남성에게 흔하게 발생하며 초등학생 중 약 13%, 중 고둥학생 중 약 7% 정도가 이 증상을 지니고 있습니다. 나이가 들수록 과다 행동 인자는 줄어들어 성인 ADHD는 산만함이나 충동성을 그 증상으로 보고 있습니다. 이런 증상이 이전 시기의 증상이 이어진 것인지 아니면 새롭게 나타난 것인지는 아직까지 명확하게 밝혀진 것은 없습니다. 원인 ADHD 우리 뇌 안에 주의 집중 능력을 조절하는 도파민, 노프에피네프린 등의 신경 전달 물질의 불균형에서 기인합니다. 주의 집중력과 행동을 통제하는 부분이..
소개 및 줄거리 영화 는 1978년 미국에서 실제 있었던 마피아 잠입 경찰의 수사를 다룬 영화입니다. 실존 인물인 조셉 피스톤이라는 FBI 수사관의 자서전을 바탕으로 제작되었습니다. '해리포터와 불의 잔'의 감독 마이크 뉴웰의 작품으로 할리우드의 대 배우 알파치노, 조니 뎁이 마피아 간부와 잠입 수사관으로 출연해 큰 흥행을 거둔 작품입니다. 전 세계적으로 약 1억 2천만 달러의 수익을 올렸으며 비평가들로부터도 호평을 받은 명작입니다. 영화는 미 FBI 수사관 조셉 피스톤(조니 젭)이 뉴욕 보나노 패밀리의 간부인 벤자민 '레프티' 루지에로(알 파치노)를 관찰하는 것으로 시작합니다. FBI는 조셉에게 뉴욕 마피아 조직 보나노 패밀리에 잠입 수사하라는 지시를 내리고 이에 '도니 브래스코'라는 보석 중개인으로 ..
목차 영화 정보 및 줄거리 역사적 배경 소말리아 내전 그 이후 세계최강 미군의 패배 : 영화 정보 및 줄거리 영화 은 1993년 아프리카 소말리아 모가디슈에서 벌어졌던 소말리아 민병대와 미군 특수부대원들과의 전투를 다룬 실화를 바탕으로 한 영화입니다. '글래디에이터', '킹덤 오브 헤븐'의 감독 리들리 스콧 2001년 작품입니다. 제74회 아카데미 시상식 감독상, 촬영상, 편집상, 음향상에 노미네이트 되어 이 중 편집상과 음향상을 수상했습니다. 세계 최강 미군이 가장 처참하게 패배한 전투를 리얼하게 그려낸 영화입니다. 1992년 소말리아는 지난 수년간 여러 부족들의 싸움으로 인한 기근으로 약 30만 명이 굶어 죽게 됩니다. 국제 사회는 이들에게 구호물자를 보내지만 이곳을 지배하는 아이디드는 이것을 빼앗고..
영화 정보 및 줄거리 영화 는 '엑스맨 : 울버린의 탄생'의 개빈후드 감독의 2015년 작품입니다. 케냐에 숨어있는 국제 테러리스트들을 제거하기까지의 과정에 대해 무고한 시민들의 희생을 감수하는 것에 대한 인간적 고뇌를 잘 나타낸 영화입니다. '더 레드'의 헬렌 미렌, '브레이킹 배드'시리즈의 아론 폴이 출연했습니다. 영화는 영국군 캐서린 파월 대령이 케냐 나이로비에 은신해 있는 알 샤밥 조직의 3명의 지도자를 생포하는 임무를 맡아 진행하는 것으로 시작합니다. 캐서린 대령(헬렌 미렌)은 이들을 생포하기 위해 미국, 케냐와 더불어 합동작전을 진행하게 됩니다. 드론을 통한 정찰로 지도자들이 은거해 있는 안가를 정찰하고 그들이 그곳을 벗어나기 전 특수부대를 투입, 생포하려고 하였으나 용의자 셋 중 한 명의 신..
영화 정보 및 줄거리 영화 는 1995년 어윈 윙클러 감독 액션 스릴러 영화입니다. 당시로서는 생소한 주제였던 사이버 범죄를 다룬 영화이며, '스피드'를 통해 할리우드의 신데렐라로 떠오른 산드라 블록이 주연으로 출연했습니다. 인터넷이란 공간 안에서 얼마든지 벌어질 수 있는 개인정보 도용, 위조 등이 얼마나 무서운 일인지 잘 보여주는 작품입니다. 영화는 미 국방부 차관이 공원에서 권총자살을 하는 것으로 시작됩니다. 안젤라 베네트(산드라 블록)는 컴퓨터 프로그래머로 소프트 웨어의 바이러스나 에러를 분석하는 일을 주고 하고 있습니다. 그녀는 집에서 혼자 인터넷으로 채팅하는 것이 취미이며 집 밖으로도 거의 나오지 않습니다. 음식도 온라인으로 주문해서 먹고, 단지 치매 병원에 있는 엄마를 만나러 갈 때마다 가끔씩..